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　　二、然后脱衣仰卧于被盖内，双目自然闭合。

　　1.用两手食指第第二节内侧缘从两眉内侧推向外侧。

　　2.用两手中指端轻轻揉按太阳穴3.用两手拇指罗纹面，沿两侧颞部由前向后推摩。

　　4.用手掌根部轻轻拍击头顶囟门处。

　　5.用两手拇指端揉按风池穴。

　　6.将两手叠放在腹部，然后用手掌大鱼际轻轻揉按中脘穴。