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　　冷静的癫狂者

　　墨墨  26岁  歌手 

　　现居成都  月入不详

　　我最好的朋友就是麦克风。别的什么朋友都是瞎扯淡。没钱的时候谁也不来找我，遇到事跟他们借钱也都是东掩西藏的。因为没有经纪公司愿意要我们这样的酒吧歌手，所有的生计都得自己操心。

　　平常白天在租来的房子里睡觉，晚上就去酒吧唱歌。去熟的酒吧比较好，老板也认识，也有熟客。有的客人喜欢听老歌，我也喜欢唱，就会很开心。不过如果朋友介绍去别的场子，就比较累了。有的歌客人点了，自己不熟，很尴尬，还要去喝酒陪不是。遇到砸场子的下场会很难看，只好到处陪笑脸。经常在屋子里关了窗放音乐，一直到听累了就舒服睡一觉。我不相信朋友、哥们。他们不会为你着想，只会关注你口袋里有没有钱。我不喜欢把自己的心事告诉他们，怕他们什么时候来阴招。

　　每月准时寄钱回家，家里不知道我在唱歌，以为我在酒店当服务员。收入就不说了，反正不少也不会太多。我想攒点钱能出国去看看。我喜欢西方音乐，想去英国、法国，想去学习一下。现在还不想找女朋友，等出国回来再说吧。

　　张开嘴巴 摒住呼吸         

　　邓刚  26岁  销售人员

　　现居上海   月入12000

　　现在一见到客户就怕说话了。真得，有时觉得自己都讨厌自己了。为了完成任务有时不得添油加醋。我觉得这份工作最能锻炼人。我以前见到生人说话都脸红，现在不但能侃侃而谈，而且会编瞎话。但是不会对别人造成什么伤害，只是让顾客接受我们的产品而已。

　　我尽量不去想不高兴的事情。我喜欢跟同行交流，从他们那儿那学到很多经验。经常参加公司组织的活动，那样能更好的跟别人沟通。如果能把同事说服了，就能证明我的实力了。干这一行，压力很大。自己跑渠道，自己开市场。而且不完成任务薪水会很少。我会把遇到的压力跟家人说。我很想跟朋友们说，可是怕他们看不起我。我妈妈是个护士，很能体贴人。我们一家在吃饭的时候会讨论工作中遇到的一些问题。很放松，也会有收益。

　　生活就像玩游戏           

　　容清涛  35岁  心理医生

　　现居唐山  月入不详

　　我必须要是一个好的倾听者，然后就是一个优秀的解决问题者。患者找到我们，就是一种信任。我遇到最大的困难就是没有解决他的心理困惑。

　　心理医生当然会有心理问题。不过，因为职业的关系会自我调节，了解自己的内心，解决问题源就能解决困扰自己的事情了。我平常会去学校接受一些辅导和培训。社会与环境给予人们的压力越来越多，科目也越来越繁杂。不断的学习才能积累我的专业知识，让我面对各种各样的问题时有理可循。

　　因为当了别人的“情感垃圾桶”，自己就要好好消化了。每次一结束治疗就会进行自我调整，绝不把工作中的状态带到生活中。跟同事们聊天时会交流一些疑难的心理问题，大家都能给出自己的意见。有的时候我也会打电话给我的导师，让他来帮助我。我很骄傲自己是个心理医生，能给别人宽慰。每一次的顺利诊疗就像一场游戏的胜利，很有成就感。

　　工作如同一部好莱坞大片    

　　叶健波  35  公司经理

　　现居杭州  月入20000

　　我觉得我现在的工作状态就像在演一部好莱坞大片。我的员工经常会给我制造一些麻烦，我的竞争对手也会给我来一些突然袭击。我除了应付一些问题，还要扔一些问题给别人。有的时候觉得很有趣，有的时候则觉得很累。

　　每次签成一个合同就是我最开心的时候。有的时候也会因为一些小事郁闷。英国总公司会有一些莫名的指责。可能因为语言习惯以及工作环境的区别吧。他们不需要我的解释，只会有这样那样的批评。我一个人需要把责任承担下来，还需要去跟员工解释问题所在。

　　我喜欢把我的压力与别人分担，因为事业是大家的。我在集体会议上会发脾气，也许这也是一种发泄吧，我努力在改这些。我也会跟各部门负责人分配任务，这样我一个人就不会那么累了。

　　我有写日志的习惯，现在有了个人博客，就在上面释放心里所有的不快。有的时候网友们也会给我留言。我觉得陌生人比较安全，因为不会对你有任何伤害。给家人和朋友带去快乐就行啦。

　　游离的孩子很想家         

　　赵晓东  27岁  失业

　　现居西安  月花800

　　我有时在街上边跑边大声喊，我也会在城墙边上乱唱，有人会以为我是疯子，但是我认为这样能让我感到轻松。我刚辞职，因为老板太抠了。现在没有工作，很压抑。可能以前太忙了，忽然闲下来觉得很不适应，每天早早醒了，也睡不着。

　　有时就呆呆坐在马路边上看着形形色色的人从身边走过。感觉生活很苍白。我想可能是跟我的个性有关，我比较内向，也不喜欢扎堆。更多时候是一个人去看电影，去游玩。现在不想回家，这个城市还有我建立的人际关系网络。不想让家里人担心，虽然我很想家。

　　我有时候就去小吃街，吃得自己走也走不了就坐下来休息。那时觉得很轻松，能放松一下。我还喜欢上网。网络能带给我很多快乐。我后天就要跟一个网友见面了，我们聊得很开心，也很想见到对方。希望她不要让我失望。别人都说网友见面是“见光死”。我希望一切都能好起来。

　　拷问压力

　　“压力”在词典里的解释是：一、物体所承受的与表面垂直的作用力。二、作用于物体表面的垂直力。这样看来，不管是“作用于”还是“承受”，“压力”就是“垂直于物体的力”。人就是所指的“物体”。那么垂直压在我们身上的是什么“力”呢？是房子、是工作、是情感？这些本来由人去压的事物为何又反作用于我们。从另外一个角度去看，也许有另外一种情景，没有作用与被作用，也许认识到这其中微妙的物理变化，我们就会很轻松了。

　　精神病学家弗络伊德说：人人都有精神病。笔者不敢妄自判断这句话的正确性，因为涉及到的范围太广了。这里的精神病若换成“心理疾病”，或者它本身包含这一层面的意思，应该可以得到一些赞同的目光。是否有压力，是否抑郁也取决于你自身的状态。有位仁兄说：压力是推动人类进步的动力。因为压力的产生是源于需要承担责任。承担责任是因为要去完成一项任务。释放自己最好的方法莫过于完成任务。让造成压力的东西不存在，那么就没有压力了。

　　那就把压在身体上的那些“力”抛开吧。狂睡三天（时间足够的话），狂吃一通（不怕胖的话），狂跳一气（精力足够的话），狂玩一月（金钱足够的话）。压力不一定紧密围绕在你身边，如果非要往身上硬拉，那就是你的事了。

（来源：健康大视野杂志）