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　　我和丈夫结婚多年,但是近一段时间,不知道是什么原因,我们的性生活并不像从前那么和谐,去医院检查也没有什么问题,只是我们两人长期便秘,这对性生活有影响吗？

　　——王女士

　　偶尔的便秘对性生活没有影响，但是长期的便秘则会给性生活的和谐设置一定的障碍。

　　由于人的排便反射是在大脑皮层控制下进行的，因此,排便是一个全身性的运动。在便秘的时候，平滑肌和骨骼肌的状态会受到影响，肌肉的收缩能力受到限制，肌群就会出现供血相对不足及过度松弛的现象，在这种情况下，性生活质量很难有所保障。

　　其次,在便秘的状态下，肠蠕动的能力空前下降，肠蠕动的下降会影响到人的情绪，导致便秘者的情绪处于抑郁状态，所有的注意力往往集中在自己的肠道系统通畅上，大脑皮层的兴奋传导因此受到抑制，此时，性欲就会下降。

　　所以，对于无器质性病变而有慢性便秘的人，可以适当地从饮食和药物上调理一下肠胃，在排便通畅的情况下，性生活质量也会有一定的提升。

辨证调治 让肠道畅通（组图） 　　排毒祛痘之宿便篇　　便秘:二招、三别、四预防　　几妙招对付便秘（组图）