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　　病例

　　在外企公司供职的李小姐，今年春节长假给亲朋好友祝福短信创下了新的纪录：7天共发了400多条。频发短信，让小李手酸手麻，到后来，更是感到腕关节十分酸痛。

　　对策

　　专家尚未明确发短信对手臂或手指有何具体的影响，但根据长时间发短信、敲键盘，特别是按鼠标易得“腕管综合征”来看，过度发短信很可能会导致手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。如果长期置之不理，可能会引发神经受损、肌肉坏死等。对此，目前没有特别好的治疗方法，最好的预防措施就是让手休息。

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　　引起手痛一般有两种情况。一种是用手过度；还有一种就是妇女产后体内激素发生变化，导致关节囊及附近韧带张力下降，引起关节松弛，如果再过多地从事家务劳动，如洗衣服、抱孩子、或接触冷水就会使关节、肌腱、韧带负担过重，便很容易引起手痛，且经久不愈。防止产后手痛，产后要注意休息，减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。 

(来源：来源：解放日报)