医学健康网

　　在欧美演艺圈沉寂了一段时间的珍妮·杰克逊近日曝出消息，说她雇请了一名私人教练，正不顾一切减肥。

　　珍妮·杰克逊今年39岁，她打算在近几个月内大幅度减肥(减掉40磅肉)。她所雇请的私人健身教练，已经按她的要求制定了一份严格的食谱，并监督珍妮按食谱进食。目前，沙拉、水果和瓶装水成了珍妮·杰克逊的每日主要食物。
 
　　这位名叫托尼·马丁内兹的私人健身教练，除在饮食方面对珍妮严加控制外，还为她拟定了一套运动锻炼方法，其中包括慢跑、蹲坐等健身练习，等。《纽约每日新闻》的报道说，珍妮的体重去年一度达到160磅，她的目标是要恢复到平常的120磅左右。

　　有人向《纽约每日新闻》报料称：“自从孩提时代起，珍妮就一直在为减肥的问题发愁。在几个月时间里，她见到东西就吃，可在接下来的几个月内，她又会严格限制自己的饮食，只吃沙拉、水果，喝Evian瓶装水。数年间，她要么豪饮豪嚼，要么让自己的肚子经受饥荒，饮食极其失调，她的体重最重时曾经达到200磅上下。”不知道珍妮这一次减肥，能不能达到预期的效果。

来源：新浪娱乐