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　　重庆市消费者保护委员会近日发出消费警示，市场上林林总总的减肥药品和食品中，大多数实际效果并不佳，如果使用不当，还可能导致消费者减肥不成反伤身。

    　据介绍，我国的肥胖症患者已达七千万人，在经济较发达的城镇地区，肥胖症的发病率更高。因此，近年来，市场上出现了林林总总的减肥药品、食品和五花八门的减肥方式，让消费者眼花缭乱，真假难辨。实际上，大多数减肥药品和食品的实际效果并不佳，导致不少消费者减肥不成反伤身。

    　如女性减肥导致神经性厌食症的发病率正呈上升趋势，在患厌食症的病例中，２０％的患者致病原因是减肥不当。由于一般药物减肥的原理都与营养摄入有关，是通过营养吸收角度对人体发挥作用的，长期接受这类药物对人体健康有潜在危险。

    　当前市场上的众多减肥药物中，芬氟拉明使用得比较广泛，它主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的，在常用剂量时，病人服用无明显副作用。但长期或过量服用就可能引发心脏瓣膜疾病。还比如西布曲明，属于食欲抑制剂类药物，可能引起血压升高、心率加快。再如双氢克尿噻，属于利尿剂，会对服用者血脂和血糖代谢产生不良作用。

    　为此，重庆市消委会特别提醒消费者应谨慎使用减肥药品，并特别注意以下几个方面：一、减肥者如遇怀孕、心脏病、高血压等病症或者正在服用其他药物（安眠药、镇静剂、痛风药、神经科药物）时应忌服减肥药品。二、一些减肥药、减肥茶质量不能保证，甚至有害健康。消费者不要被诱人的广告宣传欺骗。三、不要轻信销售商说的“专家组、专家推荐”等宣传语，专家被不知情地利用的事也时有发生。国家权威部门，如食品药品监管局、卫生部的认可、批号才是产品安全和有效性的重要依据。

    　消委同时建议，科学减肥需要适量运动、控制饮食、安全的药物三管齐下。适量饮食，多吃蔬菜、水果、豆类食品，持之以恒地增加体力活动，同时有意识地改变不良生活方式和饮食习惯，必要时在医生指导下辅以药物治疗。只有这样才能形成健康的生活方式，达到减肥的目的。